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家用健身车的保养方法

日期: 2017-03-15
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家用健身车的保养方法

随着生活条件的不断提高,肥胖、懒宅人群在社会中所占的比例越来越大,家用健身车的需求也变得越来越大。为了可以买到性价比高的家用健身车,消费者通常会绞尽脑汁思考哪里有质量好的家用健身车?然而,想要使它有更长时间的使用寿命,单单质量好是不够的,更重要的是学会在后期的日常生活中如何保养。下面就让小编来告诉你如何保养家用健身车:

家用健身车的保养方法


一、在使用时要轻举慢放、不做爆发式运动

在家用健身车使用时轻举慢放不仅可以有效的避免器材硬件在移动之间的撞击,同时慢放又是一种退让性力量练习,而且可以在一定程度上发展肌肉力量。不做爆发式运动,动作圆活在保护自己肌肉不受伤害的同时,也维护了家用健身车中轴等传动装置;

二、定期检修健身车上的轴承、更换钢丝绳

轴承可以说是健身车上最重要的零件之一,一旦损坏,健身车就直接进入瘫痪状态,因此定期检修健身车上的轴承是非常重要的。许多家用大型一流的家用健身车品牌在全世界都会设立维修点,具有定期更换健身车上的钢丝绳这一项售后服务措施。家用健身车中一机多用的器械的主钢丝绳常常承受多种拉力,使用一至两年后,消费者可主动更换钢丝绳;

三、务必做到合理摆放、维护

家用健身车在日常摆放时,应放在平稳的有地毯的干燥房间内,这样就可以有效的防止因受力不均或者潮湿所造成的机械磨损或生锈。另外专业的家用健身车需要进行定期维护,如用专用洗剂擦净器材表面电镀层、给轴承上油、紧紧松动的螺丝等。

在日常生活中家用健身车的使用率相对于健身房来说远远不如,所以只要掌握正确的使用方法,注意日常的维护就能延长器材的寿命。这样不但可以节省一大笔可观的开支,而且在以后的生活中不用费尽心力的更换家用健身车。

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