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如何选购家用跑步机

日期: 2016-09-29
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如何选购家用跑步机


家用跑步机是我们的健康选择。肩周炎、颈椎病等等早已经是职场人士的通病,长年累月的伏案作业导致一系列的病痛过早出现在年轻人身上,特别是忙碌的工作占据了我们一天的大部分时间,几乎没有空余的时间可以提供给我们出去跑步健身等等,所以一台专业的家用跑步机是我们最好的选择。

如何选购家用跑步机


家用跑步机作为一种科学安全有效的室内健身器材,它的出现使得忙碌的工作者有了更加便捷的运动方式。

那么要如何选购家用跑步机呢?

第一,清楚跑步机的动力源头,也就是它的马达,我们都知道对于机械来说马达越大,机子的性能越好,所以我们在选择家用跑步机的时候也未必注意到这点。越强的马达,所能带动的跑步面积越大、承重越高,越便于使用。

第二, 跑步机的避震功能。我们很多人可能不太清楚,对于家用跑步机来说,一个好的避震效果是它的一个极其重要的考核指标。因为,跑步的时候,会产生一个反作用力,速度越快,反作用力越大,倘若这些反作用力不能得到及时有效的缓解,那么使用者的膝盖和裸关节等就很容易受到伤害。

第三,家用跑步机的静音效果。这一点可以个人的接受能力来考虑,不过绝对的零静音是不可能的,我们只能尽可能追求一个安静的使用环境,毕竟如果机械一直发出很大的噪音,我们的心情也很容易会受到影响。

最后也是较为重要的一点,跑步机上滚动条带的面积。专业的家用跑步机应该是能让人跑起来感到很舒适的,所谓舒适,就是不能过小。滚动条带一旦太小,人在跑步的时候脚步便会受到束缚,不自由,轻则增加身体的疲惫,重则很可能会受伤。

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