4009928022
位置(中国)
购物车图片 购物车 ( )
News 新闻资讯

家用健身器材的常见种类

日期: 2016-07-13
浏览次数: 27
家用健身器材的常见种类

大家的日常生活随经济的迅猛发展而不断改变,竞争压力增大,长时间的紧张工作状态下人的健康就会受到影响。大家也逐渐意识到这个问题,所以健康理念已深入人心,如何在日常家居生活中进行科学的锻炼身体就成了大家关心的话题,家用健身器材的出现完美的解决了这一问题。下面介绍一下家用健身器材的种类。

 

家用健身器材的常见种类

 

第一种,跑步机。这是最优秀的家用健身器材的一种,有很好的健身效果,不仅使全身得到锻炼,特别是腰部和腿作用更显著。其他类型的有氧运动器材与它相比消耗的热量更少,且这种健身器材不断发展创新,良好的减震系统完全能更安全、舒适,而且更高效。

 

第二种,划船器。它可以让人在屈伸、划桨的动作中活动大部分肌肉,特别是背部肌肉得到充分锻炼,同时也使脊柱关节得到充分活动。这算是一种比较专业的家用健身器材了。

 

第三种,椭圆机。这是一种可以锻炼心肺功能的一流的家用健身器材,所设计的活动式踏板可以适应慢走、慢跑及静止多种运动,可有效使人得到锻炼。

 

第四种,健身车。这种家用健身器材类似于普通的自行车,有车把、车座、踏板以及车轮等,都整体固定,与一般自行车不同的是,它让人锻炼时更舒服,是性价比高的家用健身器材之一。

 

专业的家用健身器材中还有很多其它种类,比如拉力机、举重机,适合有氧运动的小单车,适合练身手的沙袋,还有健身架和哑铃等等。以上为大家介绍的几种常见家用健身器材都能实现对身体的良好锻炼,有的是锻炼部分肌肉,有的可锻炼整个身体,按自己需要在家中配置这是给了家庭成员健康的一个保证。

上一篇:无下一篇:无
News / 推荐新闻 More
地址:厦门市思明区嘉禾路21号新景中心A#305
电话:400-9928-022
传真:+86 0755-2788 8009
邮编:330520
Copyright 美国LifeSpan莱仕邦中国 版权所有,并保留所有权利 本站由明帛贸易(厦门)有限公司提供技术支持
犀牛云提供企业云服务