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跑步机的演变:过去和现在

日期: 2016-05-16
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跑步机的演变:过去和现在

畜力机械和惩罚犯人到室内运动;现代的跑步机上走了很长的路。

直到1920年代,跑步机主要是用于劳动,最早的使用可以追溯到大约4000年前。跑步机主要目的是用于抬水桶。从本质上讲,就是由一头公牛或其他各种动物提供动力,拉着一个轮子绕着一个中央垂直轴旋转。有些时候甚至用人力拉。

1818年,威廉库比特爵士,一个英国工程师,开发出一种用于监狱的跑步机。目的是利用囚犯劳力用跑步机加工碾磨农作物,同时也是惩罚的一种形式。他的跑步机构造是今天跑步机形成的最基本的构造。囚犯们每天会在跑步机上走上十多个小时,垂直高度累计可以达到5000到14000英尺。帝国大厦是1250英尺的高度,埃菲尔铁塔是986英尺的高度…从这一点来看,那是走了相当多的路。

直到被禁前,跑步机在监狱里用到19世纪。

1920年代标志了跑步机作为一种运动方式的开始。健身房锻炼不是一种大众能享受的商品。在这段时期,只有上层社会享有使用健身房的特权。工人阶级没有锻炼的时间或需求,因为他们的工作包括大量的体力劳动,自行车也是主要交通运输工具。

跑步机由木板条组成,木板条围着两滚筒手动旋转。跑步机维持原样没变,直到1930年代,织物跑带代替了木板条,另外增加了更加舒适的扶手。

1969年,威廉·斯托布,开发了第一个家用跑步机,Pacemaster 600。斯托布是在读完博士肯尼思·H·库珀的书《有氧运动》之后开发的跑步机,书中指出一个人如果每周四到五次,每次用八分钟跑完一英里比那些没有运动的人身体更强壮。当斯托布想要寻找一种方式来锻炼身体的时候,他发现市场上家用跑步机都很贵。因此,斯托布决定给自己造一台跑步机。他的pacemaster 600原型机提供给了健身器材销售员库柏,是他找到了跑步机的第一批客户。库珀后来将斯托布称为运动的先驱,不是为运动员,而是为大众创造运动机会的先驱。

 

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现代的跑步机经过4000年的发展成为了今天被许多人用的普通家用健身器。跑步机具有蓝牙功能操控台,预设训练程序,心率监测和坡度上升下降调整。甚至可以在工作场所找到跑步机和办公走步机,让你边工作边走路。不管你是想减肥,还是要为体育比赛作训练,还是增加体力活动,都有一款适合你的跑步机!

 

 

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